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Gleitzeit für Muskeln

The FLOWIN Concept

Got this clip directly from the inventor in Sweden! COOL STUFF!

Eine richtungweisende Fitness-Innovation aus Schweden findet nun auch in der Schweiz immer mehr begeisterte Anhänger: Das Trainingsgerät FLOWIN® und das dazugehörige Trainingskonzept

Friction Trainingâ„¢

sind das Ergebnis einer mehrjährigen Kooperation von Spitzensportlern, Sportwissenschaftlern und Materialforschern.

Ab sofort gehören Gewichte und Hanteln zum alten Eisen! Das eigene Körpergewicht reicht aus für ein vielseitiges Training für mehr Kraft, Ausdauer, Stabilität und Flexibilität.

Der Clou: Das Ensemble aus Übungsmatte und Auflagen (Pads) für Hände, Knie und Füße sorgt jederzeit und überall für reproduzierbare, identische Trainingsbedingungen. Nie war funktionales Training „aufreibender“.

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